Boka tid hos mig!

Boka

Massage

Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. I denna behandling får du även koppning och varma stenar.

Idrottsmassage

Detta är en mer djupgående och tuffare massage för att släppa på ordentliga spänningar eller att jobba mot en prestation.
Med denna massagen går vi ner på djupet och behandlar dina problemområden och jag använder mig även av vakuum-koppning

Bindvävsbehandling

Bindvävsbehandling är en massageteknik där jag använder mig av glaskoppar som drivs av en kompressor som skapar ett vakuum. När vi släpper på den tajta bindväven kan den bättre leda syre och blod till muskeln som då kan arbeta mera rörligt och därför ge mera kraft ifrån sig men också läka och återhämta sig snabbare vid skada eller hård träning. Blodcirkulationen ökar kraftigt och ger oss en skön avslappnande känsla.Kan innebära tex. rygg och nacke, armar eller ben

Bindvävsmassagen kan på vissa ställen på kroppen vara lite smärtsam men jag har alltid en dialog med dig om hur du upplever det och reglerar behandlingen därefter

Behandlande massage

Har du problemområden och smärta som du vill ha hjälp med så är det denna du väljer.

Här arbetar jag utefter undersökningsmetodik, diagnostik samt använder mig av avancerade massagetekniker. Fokus på en behandlingsstrategi med triggerpunkt, PRT och MET samt ledmobilisering för att jobba mot en problemlösning. Behandlingen innefattar även Dry needling och tejpning.

Reiki healing

Reikihealing är en mjuk handpåläggande beröringsmetod och du har kläderna på under en Reikibehandling. Reikienergin är som mycket sensitiva och mjuka radiovågor som strömmar till dig genom healerns händer. Du blir piggare och upplever ofta en djup avslappning som sitter i under flera dagar.

Denna behandling lugnar ner puls och andning, aktiverar det välbefinnande hormonet i kroppen Oxytocin. En mental och fysisk ”detox” där vissa utrensningar kan ske. Energin lindrar även smärta, är lugnande och sänker stressnivån mentalt och fysiskt samt går till orsaken av problemet.
Denna behandling är djupt avslappnande och fantastisk när du känner dig trött, energi tömd, lindrar ångest, huvudvärk, smärtor, om du är spänd, stressad, har sömn problem, vid posttraumatisk stress och har varit eller är utbränd.

Kontakta mig